Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm ist ein innovatives, auf den Stoffwechsel ausgerichtetes Ernährungsprogramm. Es ist keine neuartige Diät mit Pulvern, Medikamenten oder Kalorienzählen.
Gesund & aktiv optimiert den Stoffwechsel, harmonisiert den Hormonhaushalt, aktiviert das Immunsystem, steigert das Wohlbefinden und führt zu einem natürlichen Körpergewicht.
Anhand von Vital- und Stoffwechselwerten (Laborwerte aus dem Blut), der Blutgruppe und einigen Daten zur Ernährung sowie zur Gesundheit wird ein individuelles Ernährungsprogramm erstellt, das
darauf zielt, den Stoffwechsel zu optimieren.
Das Programm wird ausschließlich von fachlich geschulten Heilpraktikern und Ärzten angeboten und betreut.
Stoffwechseltyp
Die Experten sind sich darüber einig, dass "richtige Ernährung" für die Gesundheit sehr wichtig ist. Leider sind sich die Experten nicht darüber einig, welche Ernährung die richtige ist. Bei der
Suche nach der richtigen Ernährungsform für alle wurde eine wichtige Tatsache übersehen. Der Ernährungsbedarf ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich. So wie wir uns in der Hautfarbe, der
Augenfarbe, der Größe, dem Aussehen, der Struktur, dem Typus unterscheiden, so gibt es auch Unterschiede im Stoffwechsel, in der Art und Weise, wie unser Stoffwechsel Nahrungsmittel verarbeitet.
Es gibt keine universelle Ernährungsform, die für jeden geeignet ist. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt zur guten Gesundheit und Vitalität die Nahrungsmittel, die optimal zu seinem
Stoffwechsel passen. Wir ermitteln durch die Vital- und Stoffwechselanalyse, welcher Stoffwechseltyp Sie sind. Dieser ergibt sich aus den Hinweisen des autonomen Nervensystems und dem
Verbrennungssystem des Stoffwechsels.
Autonomes Nervensystem
Das autonome Nervensystem besteht aus 2 Ästen, dem Sympathikus und dem Parasympathikus. Beide kontrollieren unbewusst viele Körpervorgänge, wie z.B. Blutdruck, Herzschlag, Immunsystem etc. Das
autonome Nervensystem hat auch einen starken Einfluss auf das Gleichgewicht des Stoffwechsels. Je nach Ausprägung des autonomen Nervensystems ergeben sich individuelle Unterschiede im
Stoffwechsel. Über die richtigen Nahrungsmittel kann das autonome Nervensystem wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.
Verbrennungssystem
Dr. Georg Watson von der Universität in Südkalifornien war der erste, der in den 70er Jahren die Verbrennungs-geschwindigkeit zu unterschiedlichen Stoffwechseltypen in Beziehung setzte.
Bei den Schnellverbrennern wird Energie in den Zellen zu schnell erzeugt, bei den Langsamverbrennern zu langsam. Damit der Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht kommt, ist für jeden Typus die
richtige Ernährung wichtig. Um eine zu schnelle Verbrennung zu bremsen, muss die Ernährung fett- und eiweißreich und kohlenhydratarm sein. Umgekehrt ist es bei dem Langsamverbrenner, er benötigt
vermehrt Kohlenhydrate und weniger Eiweiße und Fette. Aus dem autonomen Nervensystem und dem Verbrennungssystem unterschiedliche Stoffwechseltypen, deren Stoffwechsel mit den Nahrungsmitteln
unterschiedlich arbeitet. Auch die Zusammensetzung der Nahrungsmittel (Fette – Eiweiße – Kohlenhydrate) ist bei den einzelnen Stoffwechseltypen von großer Bedeutung.
Blutgruppenzugehörigkeit
Die Blutgruppenzugehörigkeit als Genotypus sagt ebenfalls etwas über das Stoffwechselgeschehen aus. Die moderne Genforschung kann diesen Zusammenhang bestätigen.
In Nordamerika haben zwei bekannte Naturheilärzte, James D´Adamo und sein Sohn Peter, die Blutgruppen und deren Beziehung zu Biochemie, Ernährung und Krankheiten erforscht.
Auch wenn die Wissenschaft immer noch nach Zusammenhängen sucht, so werden in der täglichen Praxis mit der Berücksichtigung der Blutgruppe in der Ernährungsempfehlung sehr gute Erfahrungen
gemacht.
Im gesund & aktiv Stoffwechselprogramm ist die Blutgruppenzugehörigkeit als einer von vielen Faktoren berücksichtigt.
Die Blutgruppendiät allein reicht für einen gesunden Stoffwechsel jedoch nicht aus.
Vital und Stoffwechselanalyse
Der von uns geschulte Therapeut wird Ihnen die Vital- und Stoffwechselanalyse nach klinischen, naturheilkundlichen und ganzheitlichen Gesichtspunkten erläutern.
Sie erfahren sehr viel über Ihren
gesund & aktiv ermittelt durch die Erkenntnisse der Biochemie und den Erfahrungen von Leisen (Leisen Kur) anhand der Vital- und Stoffwechselanalyse die Nahrungsmittel, die für Ihre aktuelle
Stoffwechsellage optimal geeignet sind.
Wie wirkt gesund & aktiv?
Die Grundlage des gesund & aktiv Stoffwechselprogramms ist eine Ernährung, die auf die persönliche Stoffwechsellage abgestimmt ist.
Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und besserer Lebensqualität.
Mit dem Programm kann auf unkomplizierte Art und Weise das Wunschgewicht erreicht werden - ohne zu hungern, ohne Medikamente, ohne die Einnahme von Pulvern.
Die Veränderung der Ernährungsgewohnheiten sorgt überdies für ein gesünderes und vitaleres Aussehen.
Hinweis:
Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm sollte nicht ohne fachkundige Therapeuten durchgeführt werden. Besonders bei anhaltenden Beschwerden ist es erforderlich, einen Arzt oder Heilpraktiker
aufzusuchen.
Text-Quelle von www.gesund-aktiv.com